Well-being die écht doorwerkt. In mensen én organisaties.
In een werkomgeving waar steeds meer gevraagd wordt, neemt de nood aan diepgang en duurzame veerkracht toe. Bij YTB® geloven we dat welzijn méér is dan een vrijblijvend extraatje: het is een structurele sleutel tot duurzame prestaties, engagement en menselijk leiderschap.
De YTB® methodologie is ontwikkeld door Mariam, therapeute met meer dan 20 jaar ervaring in traumatherapie, lichaamsgerichte coaching en ademwerk. Vanuit die rijke expertise creëren we programma’s die verder gaan dan de klassieke welzijnsinspanningen: we begeleiden mensen en teams naar een dieper bewustzijn, duurzame zelfregulatie en meer verbinding, met zichzelf én elkaar.
Wij bouwen bruggen tussen persoonlijke ontwikkeling en professionele groei — op drie manieren.
Elk programma is opgebouwd rond de YTB® pijlers: lichaamswerk, therapie en ademwerk. Op maat van je organisatie, ritme, sector en structuur.
Voor organisaties die klaar zijn om verder te kijken dan strategie en cijfers. Onze lezingen brengen echtheid, helderheid en doorleefde ervaring samen in verhalen die verbinden, bewustzijn vergroten en veerkracht versterken.
Een keynote is meer dan inspiratie: het is een startpunt voor duurzame verandering.
In deze sessies staan lichaamswerk en ademwerk centraal, zodat deelnemers direct ervaren wat ontspanning, focus en nieuwe energie doen. Ideaal als energizer, teambuildingmoment of als start van een groter programma.
Onze trainingen combineren theorie, ervaringsgerichte oefeningen en persoonlijke begeleiding. Perfect voor teams die samen willen groeien in veerkracht, samenwerking en bewust leiderschap.
Laat je team ervaren hoe kleine momenten van verbinding kunnen leiden tot grote veranderingen in energie, samenwerking en prestatie.
Vraag een voorstel op maatMet onze holistische aanpak creëren we ruimte voor zelfinzicht, regulatie en heling — op een manier die zacht maar transformerend werkt. Geen oppervlakkige quick fixes, maar interventies die doorwerken op de werkvloer én daarbuiten.
Wij werken met hoofd én hart, maar ook met de voeten stevig in de bedrijfsrealiteit. We betrekken HR, teamleads en sleutelfiguren waar nodig en stemmen onze aanpak af op jullie ritme, sector en structuur. Zo wordt welzijn geen losstaand project, maar een gedragen onderdeel van jullie organisatiecultuur.
Van steden en festivals tot productiehuizen, zorginstellingen, tech en industrie. Elk programma op maat.
Laat ons samen ontdekken waar de ruimte zit voor groei, verbinding en vitaliteit. Neem contact op voor een vrijblijvende intake of voorstel op maat.
Plan een intake